Пакет «Лайт» (избавиться от лишнего веса)

4,490.00

Пакет «Лайт», категории «Правильное питание», от компании «Вкусная Сибирь» предлагает комплексное и рациональное решение в выборе питания на неделю для тех, кто заинтересован в избавлении от лишнего веса. Данный пакет разработан по рекомендациям новосибирского фитнес-тренера — Антонины Субботиной. Пакет разделён на семь дней, каждый из которых, в свою очередь, предоставляет четырёх-пяти разовое питание.

Доставка осуществляется «сегодня на завтра»

Данный пакет вы можете заказать, в виде разового мини-пакета (на один день),  воспользовавшись услугами наших партнёров «Delivery Club» и «Яндекс.Еда». Важно, в стоимость разовых-мини пакетов включена комиссия партнёра!

Описание

Понедельник

  1. Булгур с вишней и розмарином;
  2. Минестроне с базиликом с хлебцами;
  3. Филе индейки с чечевицей;
  4. Грин-салат с моцареллой и гранатом;
  5. Пангасиус с имбирём и овощным тар-таром
Калории Белки Жиры Углеводы
1249 93.1 32.1 131.8

Вторник

  1. Творожный чизкейк;
  2. Фруктовый салат с обезжиренным йогуртом и овсяным печеньем;
  3. Паста Болоньезе с сельдереем;
  4. Капустный салат с брусникой;
  5. Куриное филе с грейпфрутом и зелёным салатом.
Калории Белки Жиры Углеводы
1285 98.8 41 132.3

 

Среда

  1. Овсяноблин с творожным сыром и семгой;
  2. Запеченая груша с рикоттой и орехами;
  3. Фаршированный перец с рисом и апельсином;
  4. Закуска из яйца и зелёным горошком;
  5. Треска с апельсиновой цедрой и овощами на пару.
Калории Белки Жиры Углеводы
1267 89.7 51.3 109.3

 

Четверг

  1. Овсяное печенье и морс из смородины;
  2. Суп с фрикадельками из индейки;
  3. Тушёная говядина с цукини и гречка со стручковой фасолью;
  4. Салат с печеной свеклой и сыром тофу;
  5. Хашбраун с креветками.
Калории Белки Жиры Углеводы
1290 85.2 53.1 117.5

 

Пятница

  1. Гранола с клубникой;
  2. Салат с апельсином, креветками и зернистой горчицей + хлебцы;
  3. Куриный рулет с тофу и кус кус с овощами;
  4. Овощи гриль;
  5. Творожная запеканка с малиной.
Калории Белки Жиры Углеводы
1204 88.4 31.3 128.7


Суббота

  1. Финиковый торт;
  2. Свекольный мусс с грушей и хлебцы;
  3. Каннелони с овощами и курицей в томате;
  4. Куриный рулет с тофу и сельдереевым пюре;
  5. Запеканка из баклажанами и томатами черри.
Калории Белки Жиры Углеводы
1249 93.1 32.1 131.8

 

Воскресенье

  1. Булгур с запеченой тыквой;
  2. Морковный торт;
  3. Гречневая каша с овощами и куриным филе;
  4. Салат «Цезарь-Фит» ;
  5. Овощи на гриле с запеченым куриным филе и грибами.
Калории Белки Жиры Углеводы
1268 109.3 25.4 149.5